Por outro lado, estudo do American Board of Sleep Medicine indica de que este triptofano atua somente na primeira fase do sono, quando a pessoa começa a ficar sonolenta. Segundo os cientistas, o leite morno deve ser acompanhado por algum carboidrato, como pão com mel, para estimular o sono. Obrigada https://leftbookmarks.com/story12497124/uma-an%C3%A1lise-de-qual-mehor-leite-para-rec%C3%A9m-nascido-que-n%C3%A3o-d%C3%A1-colica