Trước khi tắm biển nên khởi động một vòng cho cơ thể dẻo dai, hạn chế trường hợp bị chuột rút khi bơi, khi cơ thể được làm nóng thì khi bạn xuống nước sẽ đỡ bị sốc nhiệt và dễ bơi lội hơn. “Các bạn tới Bến Ninh Kiều http://A Chí