10 советов для успешной потери веса Цель состоит в том, чтобы дать вам инструменты, необходимые для постепенной корректировки вашего текущего образа жизни, внося небольшие изменения, которые можно поддерживать с течением времени. Внесите небольшие изменения в свой рацион. Сосредоточьтесь на небольших изменениях в своем рационе, таких как отказ от обычной https://juliusomf33.wikibyby.com/4624665/советы_как_быстро_похудеть