สำหรับใครที่กำลัง ลดน้ำหนัก แต่อยากได้หุ่นเฟิร์มๆ อยากได้ซิกแพคเน้นๆ ไม่อยากผอมจนดูขาดสารอาหาร แน่นอนว่า โปรตีน เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ และเป็นส่วนช่วยในการเสริมแรง และสร้างกล้ามเนื้อได้ดีเลยค่ะ แต่ใครที่กำลังมองหาโปรตีนแบบชงดื่มมากิน บอกเลยว่า ไม่ต้องไปเสียเงินซื้อโปรตีนผงมาชงดื่มให้เปลืองเงินเปล่าๆ ค่ะ มาลองโปรตีนปั่นจากอกไก่นี่ดูดีกว่า! อร่อยคลีนง่าย ทำได้ง่ายด้วยไมโครเวฟ เมนู “ตอติญา... https://cardern925crf5.wikicommunication.com/user