คล้ายเส้นด้ายส่วนความยาวขึ้นอยู่กับขนาดชิ้นเนื้อที่ต้องการ เนื้อสัตว์อย่างเช่น เนื้อวัว, เนื้อหมู, เนื้อไก่ และเนื้อแกะ โดยเฉพาะส่วนตับ อาหารบำรุงผมเหล่านี้มีโปรตีนบำรุงผมอยู่มาก นอกจากนี้ในเนื้อแดงและตับยังอุดมไปด้วยธาตุเหล็ก ที่ทำให้เม็ดเลือดแดงลำเลียงออกซิเจนมาที่ผมได้ดีขึ้นอีกด้วย ประวัติศาสตร์การปลูกผมมีที่มาอย่างไร ความงาม, ของใช้ส่วนตัว > ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม > อาหารเสริมบำรุงเส... https://lucianom306tvx5.newbigblog.com/profile