Temelı şartlar ve önlemlar bacak kramplarına neden olabilir ve kaçınılması faydalı olabilecek bazı riziko faktörleri vardır. Bir kramp olduğunda; kası esnetmek, har veya buz uygulamak ve bölgeye masaj üretmek medarımaişete yarayabilir. Kramp, bacak ağrısının ilk akla mevrut sebeplerindendir. Kas krampı veya spazmı olarak anlatım edilen bu keyfiyet çoğu kez ansızın https://protezbacak76140.theblogfairy.com/26521035/açıklanan-bacak-hakkında-5-kolay-gerçekler