آنتی اکسیدان ها: انار منبع غنی آنتی اکسیدان ها است که می تواند به عضله سازی و ریکاوری عضلات بعد از تمرینات ورزشی کمک کند. آهن: انار منبع غنی آهن است که به جلوگیری از کم خونی در زنان کمک می کند. این میوه به دلیل داشتن ترکیبات مفید از https://beaumo2f7.thezenweb.com/new-step-by-step-map-for-خواص-انار-پخته-در-طب-سنتی-64635264