นำส่วนผสมไข่เทลงบนข้าวสวย ไม่ต้องคน อัดข้าวให้แน่น ม้วน และหั่นเป็นชิ้น ตกแต่งด้วยผักและซอสมะเขือเทศ หรือผักอื่นๆตามต้องการได้เลยค่ะ ใส่เห็ดหอมสด เต้าหู้ถั่วเหลือง เต้าเจี้ยว และผักกวางตุ้ง ตั้งกระทะใส่น้ำมัน ใส่พริกหวานลงไป ทรูไอดี โลกความสุขในทุกตัวตนของคุณ จัดจานเสิร์ฟ ก่อนเสิร์ฟโรยแฟลกซีดเล็กน้อยเพิ่มโอเมก้า หมักเนื้อหมูกับซอสเทริยากิพักไว้ จากนั้นตั้งกระทะใส่น้ำมัน และนำกระเทียมแ... https://aneurinh062fgf8.azzablog.com/profile