تغلى نصف كمية الماء، ويضاف لها الأعشاب وتترك مدّة نصف ساعةٍ تقريباً، وذلك للحصول على الزيوت الطيارة الموجودة في https://susaniqll458153.pointblog.net/شاي-التخسيس-secrets-70226430