Gezonde vetten uit noten helpen je teneinde af te blijven door je bloedsuikerspiegel standvastig te houden. Hierdoor maak je minder insuline aan (dit vetopslaghormoon), waardoor je lijf een kans krijgt om lichaamsvet te https://adriananpco708343.activoblog.com/30972681/details-fictie-en-noten