Para alcanzar tu meta de pérdida de peso, es crucial comprender y aplicar correctamente el concepto de déficit calórico. En esencia, se trata de consumir menos calorías de las que tu cuerpo gasta a diario. Este https://karimgkaq019787.aboutyoublog.com/33566308/entendiendo-el-deficit-calórico-para-perder-peso