Recuerda que cada persona es única, por lo que es importante encontrar las estrategias que mejor se adapten a tus deposición individuales. Establece metas pequeñVencedor: Enfócate en metas alcanzables a corto plazo que te ayuden a sentirte motivado y con un sentido de logro, incluso en medio del dolor https://perderpeso47913.ampblogs.com/la-última-guía-a-resiliencia-emocional-68524515