برای افراد فعال که به دنبال افزایش توده عضلانی خود هستند، پروتئین وی گزینه ای عالی می باشد. این شکل پروتئین سخت https://haleemaocmo060007.blog-gold.com/40065112/پروتئین-وی-بهترین-منبع-پروتئین-برای-ورزشکاران