تعد الطعام المتوازنة من أهم المؤثرة في تحقيق الرفاه. تتيح الغذاء المناسب استهلاك كل النواقل الضرورية لعضلات. يجب أن https://laytnedsu132287.blognody.com/33035898/المعادلة-الغذائية-مفتاح-الرفاه