تعرف على أهم فوائد شرب النعناع مشاركة المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي يمكن للكافيين الموجود في الشاي الأخضر أن يتسبب في الأرق والقلق، وذلك لأنه منبه للجهاز العصبي. يساعد على خفض مستويات الكوليسترول: حيث بينت الدراسات أنّ الشاي الأخضر يساعد على خفض مستويات الكوليسترول الضار، وزيادة مستويات الكوليسترول النافع.[٤] https://rowana9133.thenerdsblog.com/38649793/new-step-by-step-map-for-فوائد-الشاي-الاخضر-للنساء