Para alcanzar tus metas de reducción de peso, el principio más importante es crear un sobresalto calórico. Esto significa que debes tomar menos calorías de las que tu cuerpo quema. Puedes alcanzarlo a través de https://dillanrcid257340.wikicorrespondence.com/4416952/la_clave_para_la_pérdida_de_peso_con_déficit_calórico