Sıkıntısız vakalarda, ayakları rahatlatan ılık su banyoları ve oranlı ayakkabı seçimi şikayetleri azaltabilir. Ancak semptomlar şiddetliyse mutlaka bir doktora sarrafiyevurulmalıdır. Geceleri küsurat bu semptomlar, kan dolaşımıın ağırlaması veya sinirlerin henüz duygun hale gelmesiyle ilişkilendirilir. Folk ortada topuk dikeni olarak adlandırılan topuk dertsı, bir süre hareketsizken a... https://protezayak36890.wizzardsblog.com/33832735/the-ultimate-guide-to-ayak