El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una situación biológica exigente que el sistema corporal experimenta cuando elige como fuente de las grasas como primera fuente de energía, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transformación, que se desarrolla de forma progresiva, puede clasificarse en diferentes periodos, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/