يُعدّ الصيام المتقطع طرقًا رائعًا لتحسين كفاءة الجسم. يُمكن أن الصيام المتقطع أداةً قويةً لتخفيف الوزن الزائد . كما https://asiyapdfv429115.pointblog.net/منافع-الصيام-المتقطع-للصحة-79028817