ויטמינים חיוניים ל-פעילות האדם. הם מסייעים לגוף שלנו ב-ניהול פעולות רבים, כמו פירוק מזון, יצירת אנרגיה ו-שמירה על עצמות. https://lewisbkqm345171.pointblog.net/חשיבות-של-ויטמינים-80323838