Woyshner utiliza los datos de su Whoop para ajustar sus carreras y entrenamientos en función de su puntuación de recuperación, lo que puede ayudar a alertar lesiones. Ayer de comenzar los entrenamientos es recomendable hacer tu primer chequeo médico, especialmente si es la primera oportunidad que vas a correr un https://fabrica-de-envases-plasti90062.blogerus.com/59692457/la-última-guía-a-medicos-para-maratones