Vrede kan faktisk være en kraft, der hjælper dig. Hvis du oplever en voldsperson, kan den være en naturlig reaktion, der sikrer din overlevelse. Når du viser vrede, viser du grænser – og det kan i nogle tilfælde redde dig. På den anden side har den blinde vrede en bagside. https://ratemyinfographic.com/2025/09/11/respirera-inte-svar-10-effektiva-stresshanteringstekniker-pro-ett-lugnare-rorelse/