يُعدّ الصيام المتقطع طريقة/مُنهجية / أسلوب شائعًا للتحكم الوزن، ويُمكن استخدامه مع نظام رجيم من أجل تحقيق نتائج قوى. https://jeanzmna135057.wikicommunications.com/user