Gdy zgadzają się nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie zaparzam napój z ziołami, która daje mi rozluźnić myśli. Potem odłączam ekrany, https://kathryntjis161835.dsiblogger.com/73052887/kiedy-pochodzę-spać