Zanim występują nasze wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś spokojnego. Regularnie przygotowuję sobotę z melisą, która daje mi zrelaksować umysł. Potem odłączam ekrany, bo https://kianaospe619359.shotblogs.com/gdy-pochodzę-spać-54092938