تُعد رقية الاكتاف حلاً آمنًا للتخفيف من وجع الرقبة والكتف . تهدف هذه الرقية التخلص من الجذور الخفية المتسببة في https://youtu.be/g_23PkerNQo?si=gP7yUq4Wnod1RUq0