Agar mengurangi risiko penyakit jantung, ada beberapa langkah penting yang perlu diterapkan. Pertama, pastikan untuk menjaga indeks massa tubuh ideal. Batasi makanan tinggi lemak jenuh dan banyak gula. https://kesehatan466743.blog5.net/95389658/menjaga-kesehatan-jantung-tips-penting